Фізичні фактори виробничого середовища. Психофізіологічні чинники психофізіологічні небезпеки БЖД

Трудова діяльність людини включає в себе два аспекти: трудове навантаження, Яка визначається характером і величиною основних вимог, що пред'являються даним видом роботи до людини, що виконує цю роботу, особливостями умов виробничого середовища, в яких ця робота здійснюється ( ергономічний аспект ); функціональне напруження організму як інтегральний відповідь на це навантаження ( фізіологічний аспект ).

Основні вимоги, що пред'являються роботою до організму людини, називаються факторами трудового процесу. Сукупність факторів трудового процесу, характерна для того чи іншого виду праці, визначає характер трудового навантаження. Залежно від особливостей факторів трудового процесу трудове навантаження може лягати на найрізноманітніші фізіологічні системи, істотно підвищуючи рівень їх функціонування (активації).

функціональне напруга можна визначити як підвищений (в порівнянні зі спокоєм) рівень активності збудливих (нервові центри, нерви, м'язи і ін.) утворень або механічне навантаження на невозбудімості (зв'язки, сухожилля, хрящі, кістки, хребці) освіти.

Відповідно до особливостей трудового навантаження в процесі діяльності напруга може виникати або тільки в одній, або в декількох фізіологічних системах. При цьому одна з цих систем може бути основною, робочої, а решта забезпечують, як це, наприклад, має місце при важкій фізичній роботі, коли основне навантаження припадає на нервово-м'язову систему, а дихальна та серцево-судинна системи забезпечують нормальне функціонування м'язової системи .

У ряді випадків трудове навантаження може більш-менш рівномірно розподілятися між двома або навіть кількома фізіологічними системами. Так, при виконанні операторських робіт в режимі стеження в стані напруги знаходяться зоровий аналізатор і функція уваги. Одночасно з цим досить часто функціональне напруження у відповідь на трудове навантаження охоплює не всю фізіологічну систему, а лише окремі її частини. Наприклад, при виконанні локальної м'язової роботи навантаження і відповідна нею напруга припадають на дуже обмежену кількість м'язів і їх сухожильно-зв'язковий апарат.

У ситуаціях, коли трудове навантаження розподіляється на кілька фізіологічних систем, напруга кожної з них може бути виражено в значно меншій мірі, ніж в тому випадку, коли навантаження припадає на яку-небудь одну фізіологічну систему, а тим більше на якусь окрему частину цієї системи. З урахуванням цих моментів можна говорити про наявність достовірної залежності ступеня напруги фізіологічних функцій в процесі трудової діяльності від рівня трудового навантаження.

Функціональне напруження організму в процесі трудової діяльності через деякий час викликає поява ознак стомлення , Т. Е. Зниження рівня працездатності людини (або окремих функціональних систем його організму) під впливом роботи.

розрізняють швидко і повільно розвивається стомлення : Перше виникає при дуже інтенсивній роботі (робота муляра, вантажника і ін.), Друге - при тривалій малоцікавою роботі (праця водіїв, робота на конвеєрі і ін.).

Втома за своєю біологічною сутністю є нормальним фізіологічним процесом, який виконує певну захисну роль в організмі, оберігаючи його окремі фізіологічні системи і органи від надмірного перенапруження і можливого в зв'язку з цим пошкодження. Певний рівень втоми в кінці робочого часу навіть є необхідним для підтримання досягнутого рівня тренованості організму до виконуваного виду трудового навантаження у працівників, адаптованих до цієї роботи, або для підвищення ступеня вправ у початківців працівників.

У реальному трудової діяльності стомлення може виявлятися або в зниженні інтенсивності (продуктивності) праці працівника при збереженні величини початкового рівня напруги його фізіологічних функцій, або в збільшенні ступеня напруги фізіологічних функцій при незмінних показниках кількості і якості праці, або (що буває найчастіше) в деякому зниженні кількості або якості праці з одночасним збільшенням ступеня напруги фізіологічних функцій.

У разі, якщо відпочинок виявляється недостатнім для повного відновлення працездатності до початку наступного трудового періоду, то в цей період стомлення розвивається швидше і глибина його до кінця роботи буде більш значною, ніж в попередній період, т. Е. Буде відбуватися накопичення, кумуляція стомлення . При продовженні роботи в подібних умовах кумуляція стомлення може привести до появи ознак перевтоми , Т. Е. Хронічної втоми, неліквідіруемого за звичайний період відпочинку (щоденний і щотижневий).

Важливим показником функціонального стану організму є працездатність. Рівень працездатності залежить від умов праці, стану здоров'я, віку, ступеня тренованості людини, його мотивації до праці, моральних і матеріальних стимулів.

Працездатність протягом робочого часу зростає і знижується в кінці робочої зміни і в своїх змінах має три періоди.

перший є періодом врабативаемості або входження в роботу (0,5-1,5 год), для якого характерні нижчі показники рівня працездатності.

другий період - стійке збереження високої працездатності, досягнутої в першому періоді, тривалість його 2-2,5 ч.

третій період- зниження працездатності в результаті стомлення.

Виходячи з ФСО, можна виділити наступні фази зміни працездатності:

1. Фаза мобілізації (передстартова). Умовно рефлекторним шляхом підвищується тонус центральної нервової системи і посилюється функціональна активність ряду органів і систем. Суб'єктивно ця фаза виражається у внутрішній зібраності, обмірковуванні майбутньої роботи.

2. Фаза первинної реакції характеризується невеликим зниженням майже всіх показників функціонального стану. Триває всього кілька хвилин. Фізіологічний механізм цієї фази пов'язаний із зовнішнім гальмуванням, що виникають в результаті зміни характеру подразників, що надходять в центральну нервову систему.

3. фаза гіперкомпенсації - це продовження першої фази. На цій фазі людина пристосовується до найбільш економного, оптимальному режиму виконання даної конкретної роботи.

4. фаза компенсації - в цій фазі встановлюється оптимальний режим роботи органів і систем організму, виробляється стабілізація показників. Ефективність праці в цей період максимальна. Потрібно прагнути до максимальної тривалості цієї фази.

5. фаза субкомпенсації - при певній інтенсивності і тривалості роботи високий рівень фізіологічних реакцій починає трохи знижуватися і показники функціонального стану погіршуються. Фазою субкомпенсации починається специфічний стан втоми.

6. фаза декомпенсації. У цій фазі швидко погіршується функціональний стан організму, причому змінюється і найбільш важлива для даного виду праці функція - точність координації.

7. фаза зриву. Тут спостерігається значне розлад регулюючих механізмів.

динамічна робота - процес скорочення м'язів, що призводить до переміщення вантажу, а також самого тіла людини або його частин в просторі.

Динамічна робота являє собою найбільш поширений вид рухової активності людини в процесі праці, при цьому частини рухового апарату можуть брати найрізноманітніше участь у виконанні роботи.

Динамічну (м'язову) роботу поділяють на:

· Регіональну,

· Локальну.

Загальна м'язова робота - виконується більш ніж двома третинами маси скелетної мускулатури, в тому числі ніг і тулуба. Загальна м'язова робота виконується при тих видах професійної діяльності, де повністю або в значній мірі відсутня механізація (праця вантажників, деякі види сільгоспробіт і ін.).

Регіональна м'язова робота - виконується переважно мускулатурою плечового пояса і верхніх кінцівок. У ній беруть участь від однієї до двох третин маси скелетної мускулатури.

Локальна м'язова робота - виконується за участю менше однієї третини скелетних м'язів.

В умовах сучасного виробництва відбувається нерівномірний розподіл навантаження на опорно-руховий апарат: виключаються з трудового процесу великі м'язи, зменшується обсяг м'язової діяльності, виконується переважно регіональна або локальна м'язова робота, що вимагає точності, координації та швидкості рухів.

статична робота - процес скорочення м'язів, необхідний для підтримки тіла або його частин в просторі. Вона характеризується тим, що напруга м'язів розвивається без зміни довжини останніх і без активного переміщення рухомих кінцівок і всього тіла. В процесі праці статична робота пов'язана з фіксацією знарядь і предметів праці в нерухомому стані, а також з наданням людині робочої пози.

Статична робота більш втомлює, ніж динамічна. Це пояснюється тим, що напруга м'язів триває безперервно, в той час як при динамічній роботі завдяки чергуванню процесів скорочення і розслаблення м'язів є паузи, під час яких нервові центри не посилають імпульсів до м'язів, т. Е. «Відпочивають». Має значення і те, що при статичному напрузі м'язів судини в них здавлені і нормальний кровообіг утруднено, що призводить до застою крові і накопичення недоокислених продуктів в них і в організмі в цілому.

Напружена робота м'язів як при динамічної, так і при статичному навантаженні може привести до м'язового стомлення. Ступінь м'язової втоми працюючих визначається в першу чергу кількістю рухів за зміну, потім величиною прикладеної напруги.

монотонність праці - це одноманітність трудових операцій і виробничої обстановки. Вона властива багатьом галузям промисловості, де є поточно-механізовані і конвеєрні лінії. Монотонність характерна також для професій, в яких переважають однотипні дрібні операції, що виконуються нема на конвеєрах (оператори автоматичних та напівавтоматичних пристроїв, пультів управління, ЕОМ і т. Д.).

монотонна праця - це праця одноманітний, що вимагає від людини або тривалого виконання однотипних простих операцій в заданому або вільному темпі, або безперервної концентрації уваги в умовах малого обсягу професійно значимої інформації.

монотонія,або стан монотонії, - комплекс фізіологічних (об'єктивних) і психологічних (суб'єктивних) змін в організмі людини, що виникають при монотонному праці.

розрізняють дві основні категорії монотонних робіт :

1 - монотонність дії або монотонність першого виду, при якій стан монотонії виникає в зв'язку з виконанням одноманітних робочих дій і частим їх повторенням;

2 - монотонність обстановки, очікування, або монотонність другого виду, при якій стан монотонії виникає в зв'язку з впливом одноманітних факторів навколишнього робочої обстановки і дефіциту інформації, що надходить (сенсорний голод), а також внаслідок пасивного спостереження і контролю за автоматизованим процесом.

При 1-ї категорії монотонних робіт ступінь вираженості стану монотонії залежить від: кількості одноманітно повторюваних дій в одиницю часу, тривалості окремих робочих операцій, ступеня складності виконуваних операцій, примусового ритму і темпу, величини і інтенсивності м'язових навантажень і ін. При цьому чим менше кількість елементів в одноманітно повторюваних операціях і чим ці операції коротше, тим монотонно працю. Чим простіші за змістом окремі елементи операції і вся операція в цілому, тим більшою мірою розвивається стан монотонії.

При 2-ї категорії монотонних робіт визначальними є такі фактори: малий обсяг корисної інформації про хід технологічного процесу в одиницю часу; невелика кількість об'єктів спостереження і активних дій оператора в одиницю часу; невелика ступінь відповідальності за прийняті рішення; обмеженість поля спостереження оператора; бідність зовнішніх подразників і ін.

Серед чинників, що перешкоджають розвитку стану монотонії, Одне з провідних місць займає ступінь функціонального робочого напруги. Чим більше фізичний тягар або нервова напруженість праці, тим в меншій мірі одноманітний працю призводить до монотонії.

До факторів, що впливає на стійкість людини до монотонії, Відносяться: характер і умови роботи, професійна і фізична підготовленість працівників, функціональний стан людини, ставлення до роботи (мотивація), психофізіологічні особливості особистості.

До факторів, що сприяють розвитку монотонії, Відносяться: гіпокінезія і гіподинамія, низька відповідальність, постійний фоновий шум і вібрація, недостатнє освітлення, некомфортний мікроклімат, замкнутість і одноманітне оформлення інтер'єру виробничих приміщень і т. П.

Встановлено, що монотонна праця викликає перш за все зміни функціонального стану центральної нервової системи. Ступінь впливу монотонних трудових процесів на психофізіологічний стан працівника багато в чому визначається його індивідуальними особливостями і залежить від типу нервової системи, темпераменту, властивостей особистості та ін.

Більш стійкі до монотонії люди зі слабкою нервовою системою щодо процесу збудження, більш інертними нервовими процесами, т. е. люди замкнуті, інтроверти. У цих людей низький рівень нейротизму, висока емоційна стійкість, низька тривожність.

Менш стійкі до монотонії працівники з більш сильною нервовою системою, з високою рухливістю нервових процесів, активні, товариські (екстраверти), сангвинистического характеру, емоційно менш стійкі, з високою тривожністю (високий невротизм).

Монотонна професійна діяльність не тільки знижує рівень неспання у працюючих, а й розвиває стан своєрідного психофізіологічного конфлікту між необхідністю підтримувати цілий ряд функцій організму на заданому рівні і нудною одноманітною роботою.

фрустрація - це незадоволеність потреби людини в різноманітної, цікавої діяльності, переживання незадоволеності будь-якої потреби, необхідної для особистості в даний час.

Негативні наслідки фрустрації: Збільшення числа нещасних випадків і професійних захворювань; зростання неврозів, астенічних синдромів, психосоматичних захворювань (гіпертонічна хвороба, виразкова хвороба); зниження продуктивності праці і його якості, зростання шлюбу; зміна місця роботи.

Інтелектуально-емоційне навантаження (розумово-емоційне напруження)

Спосіб життя і трудова діяльність людей за останній час настільки змінилися, що приспособительно-компенсаторні механізми, вироблені в процесі еволюції, насилу справляються з новими умовами дійсності, виникає дисгармонія між психофізіологічними і трудовими, соціальними ритмами. Для все більшого числа осіб, що виконують розумову роботу, часто супроводжується високим емоційним напруженням, виникає проблема розумово-емоційного перенапруження.

Первинні функціональні зміни в організмі людини при розумовій праці наступають перш за все в динаміці змін вищої нервової діяльності. Локальні процеси активації розвиваються у багатьох зонах мозку, захоплюючи ліве і праве півкулі. Найважливішу роль в здійсненні психічних функцій грають лобові відділи мозку.

При розумовій роботі загострюються сприйняття, увагу, пам'ять.

Розумова діяльність проявляється в певних нейродинамічних і нейрофізіологічних станах мозку. Посилюється кровопостачання мозку, підвищується енергетичний обмін нервових клітин, змінюються показники біоелектричної активності.

Під впливом розумової роботи стан психічних функцій зазнає фазні зміни. На початку роботи поліпшуються увагу, запам'ятовування, швидкість виконання «тестових завдань» і професійна працездатність. Тривала розумова навантаження пригнічує вплив на психічну діяльність: погіршуються функції уваги (обсяг, концентрація, переключення), пам'яті (короткочасної і довготривалої), сприйняття (з'являється велика кількість помилок).

При інтенсивній інтелектуальній діяльності потреба мозку в енергії підвищується, складаючи 15-20% від загального обміну в організмі, в той час як вага мозку становить лише 2% від маси тіла. При цьому споживання кисню 100 г кори головного мозку виявляється в 5-6 разів більшим, ніж витрачає скелетний м'яз такої ж ваги при максимальному навантаженні.

Особливу увагу слід звернути на те, що праця не зводиться тільки до фізичної і розумової діяльності, він майже завжди пов'язаний з емоційним напруженням. Виникнення короткочасних емоцій в більшості випадків не є шкідливим і не буває перешкодою в діяльності людини, однак хронічний вплив на організм емоційного стресу має істотне значення для виникнення нервового перенапруження.

До емоційної напруги ведуть такі характеристики трудового процесу, як значимість роботи, її небезпека, відповідальність. Нервово-емоційне напруження призводить до посилення серцево-судинної діяльності, дихання, енергетичного обміну, підвищенню тонусу мускулатури.

Дослідники відзначають, що професійний емоційний стрес у адміністративних і диспетчерсько-операторських працівників, науковців, викладачів і студентів, телеграфістів, телефоністів, машиністів поїздів, шоферів і працівників мистецтв має істотне значення для виникнення артеріальної гіпертонії (АГ) та ішемічної хвороби серця (ІХС).

При нервово-емоційній напрузі, пов'язаному з розумовою діяльністю, можна спостерігати тахікардію, підвищення кров'яного тиску, зміна електрокардіограми, збільшення легеневої вентиляції і споживання кисню, підвищення температури тіла та інші зрушення з боку вегетативних функцій.

Підвищення сумарних енергетичних витрат при розумовій роботі визначається ступенем нервово-емоційної напруженості.

Добовий витрата енергії при розумовій праці становить від 10,5 до 12,5 МДж. Однак при окремих видах розумової діяльності збільшення витрати енергії різному. Так, при читанні вголос сидячи витрата енергії підвищується на 48%, при виступі з публічною лекцією - на 94%, у операторів обчислювальних машин - на 60-100%.

Синдром розумово-емоційного (нервового) перенапруженняфізіологи розцінюють як якісно нове нозологическое (певне) стан організму, що знаходиться між нормальними і патологічними реакціями. Нове фізіологічне якість нервового перенапруження полягає в тому, що воно в певних несприятливих умовах і на певних етапах може змінитися хворобою.

У зв'язку з цим перед фізіологами стоять актуальні завдання, які потребують вирішення найближчим часом: виявлення психофізіологічних механізмів переходу від норми до виникнення нервового перенапруження під впливом хронічного емоційного стресу; визначення умов, при яких хронічний емоційний стрес може стати причиною порушень компенсаторних механізмів організму; визначення позитивного і негативного психофізіологічного статусу при впливі короткочасного і хронічного емоційного стресу в трудовій діяльності людини.

Найбільш ранні ознаки розладу складних функціональних систем, в тому числі і перенапруги, що виходять за межі норми, що не уловлюються сучасними діагностичними засобами. Зовні виявити перехідну стадію між здоровим організмом і організмом, в якому тільки починають проявлятися провісники перенапруги, майже неможливо, так як структурно-функціональні зміни носять прихований характер і проявляються зазвичай в екстремальних ситуаціях.

Автоматизація, механізація, інтенсифікація виробничих процесів та інформаційні перевантаження зі стресами самі по собі не є шкідливими (патогенними). Для людини розумової праці має значення не стільки об'єктивна складність виробничих і навчальних процесів, скільки незнання, як працювати, як правильно використовувати великі резерви свого мозку і як реалізувати особистісні особливості у виконуваній роботі. Таким чином, нервове перенапруження не є фатальною неминучістю.

Психофізіологічні чинники обумовлені змістом праці та його організацією, тому їх називають іноді трудовими. Їх також можна називати техніко-технологічними, т. К. Вони визначаються особливостями використовуваної техніки і технології, рівнем механізації і автоматизації праці, ступенем оснащеності робочих місць, особливостями сировини, і матеріалів. Це - фізичне навантаження, яка пов'язана з динамічної та статичної роботою; нервово-психічне навантаження у вигляді напруги зору (точність роботи), нервово-емоційної напруги і інтелектуального навантаження (обсяг перероблюваної інформації, число виробничо важливих об'єктів одночасного спостереження і т.д.); монотонність трудового процесу (різноманітність, темп праці). Елементи цієї групи, за винятком фізичних зусиль і монотонності, не мають затверджених нормативів.

В даний час існує декілька психофізіологічних підходів до інтегральної оцінки умов праці.

Професіографічної підхід передбачає вивчення змісту трудового процесу, результат праці і грунтується на поелементарной оцінці сукупності умов праці.

Інший підхід передбачає класифікацію умов праці за ступенем тяжкості і напруженості на основі фізіологічних і психофізіологічних показників, динаміки працездатності і стомлення, що відображають в тій чи іншій мірі реакцію організму на робоче навантаження і умови праці.

Ці умови доповнюють один одного, оскільки кожен конкретний випадок може вимагати врахування специфічних умов трудового процесу і впливу його на психофізіологічні показники працездатності людини.

Розглянемо класифікацію тяжкості праці та способи її оцінки.

Важкість праці - характеристика трудового процесу, що відображає навантаження на опорно-руховий апарат і функціональні системи (серцево-судинну, дихальну та ін.), Що забезпечують його діяльність.

В якості основного критерію для визначення стану організму в процесі праці був прийнятий так званий ефект Сєченова. Його суть полягає в тому, що якщо трудовий процес протікає в сприятливих умовах, то при переході з одного виду на інший вид діяльності показники фізіологічних функцій поліпшуються, а працездатність відновлюється швидше і повніше, ніж при пасивному відпочинку (позитивний ефект). У разі несприятливих умов праці ці показники в кінці роботи, при перемиканні з однієї діяльності на іншу, погіршуються в порівнянні з показниками, які мали місце до початку роботи (негативний ефект).

При визначенні якісного функціонального стану організму враховуються також феномен розгальмовування і характер реакції людини на інші сигнали. Феномен растормаживания полягає в тому, що при підвищенні втоми прояв пануючого при даній роботі «корисного» рефлексу (домінанти), послаблюється, а сторонні рефлекси, що заважають правильному виконанню звичної роботи, навпаки, растормаживаются.

Для розмежування функціональних станів організму і встановлення категорії важкості робіт при проведенні досліджень були використані, крім того, такі показники:

Співвідношення між «робочими» і «забезпечують» функціями організму;

Тривалість періоду і повнота відновлення порушених функцій під час відпочинку;

Конфігурація і співвідношення періодів на кривих працездатності і продуктивності праці;

Кількість і тяжкість виробничих травм, що виникають як наслідок підвищення виробничого стомлення;

Структура і рівень, а також найбільш ймовірні причини професійних і виробничо обумовлених захворювань, що представляють собою віддалені наслідки важкої роботи;

Техніко-економічні показники (вироблення, якість роботи, витрати часу на операцію і ін.).

Відповідно до медико-фізіологічної кваліфікацією, розробленої НДІ праці на основі зазначених критеріїв всі роботи можуть мити розділені на шість категорій важкості.

Перша категорія тяжкості (Легка) - це робота, виконувана в оптимальних умовах зовнішнього середовища і при оптимальній величині фізичної і розумової навантажень. Реакція організму свідчить про оптимальний варіант нормального функціонування, тобто трудове навантаження відповідає фізіологічним можливостям організму. Такі умови у здорових людей сприяють поліпшенню самопочуття, досягненню високої працездатності і продуктивності праці.

До другої групи важкості відноситься робота, при якій нормальний функціональний стан не зменшується протягом робочої зміни. Гранично допустимі концентрації і додатковий рівень шкідливих і небезпечних виробничих факторів не перевищує вимог нормативно-технічних документів. Працездатність не порушується, профзахворювань немає.

Третя категорія тяжкості передбачає роботу, при якій в результаті підвищеного навантаження або несприятливих умов праці формується реакція організму на межі патологічної, тобто реакція, властива предболезненное станом організму. Відпочинок або поліпшення умов праці дозволяють швидко усунути негативні наслідки.

При четвертої категорії тяжкості роботи у практично здорових людей формуються глибші прикордонні стани, фізичні показники погіршуються, виникають виробничо зумовлені стану предзаболеванія.

До п'ятої категоріївіднесена робота, при якій в зв'язку з несприятливими умовами праці у практично здорових людей в кінці робочого періоду формується реакція, характерна для патологічного функціонального стану організму. Після повноцінного відпочинку ці стани можуть зникнути. Однак у деяких осіб вони можуть перейти в виробничо зумовлені профзахворювання.

Шоста категорія тяжкості характеризується особливо несприятливими умовами праці. Патологічні реакції розвиваються швидко і мають незворотний характер, супроводжуючись важкими порушеннями функцій життєво важливих органів.

Основними заходами щодо зниження фізичної і нервово-психічної напруженості є наступні:

Підвищення рівня механізації і автоматизації трудомістких виробничих процесів, використання сучасної високопродуктивної техніки;

Удосконалення організації робочих місць;

Організація прийомів і методів праці;

Оптимізація темпу роботи;

Оптимізація режиму праці та відпочинку;

Поліпшення транспортного обслуговування робочих місць, пов'язаних з важкими предметами праці;

Науково обгрунтоване встановлення норм обслуговування устаткування і норм часу його обслуговування з урахуванням обсягу інформації, який працівник може правильно сприйняти, переробити і прийняти своєчасне та правильне рішення;

Чергування робіт, що вимагають участі різних аналізаторів (слуху, зору, дотику та ін.);

Чергування робіт, що вимагають переважно розумових навантажень з роботами фізичними;

Чергування робіт різної складності та інтенсивності;

Оптимізація режимів праці та відпочинку;

Попередження і зниження монотонності праці шляхом підвищення змістовності праці;

Ритмування праці (робота за графіком з зниженою на 10-15% навантаженням в перший і останній годинник робочої зміни);

Комп'ютеризація обчислювальних і аналітичних робіт, широке використання персональних комп'ютерів в практиці управління виробництвом, організація комп'ютерних банків даних з різних аспектів виробничої діяльності та інші.

В процесі своєї діяльності людина використовує не тільки свої фізичні можливості, а й витрачає значні психологічні зусилля, такі як особливості характеру, волю, розумові здібності і інші.

Небезпечні фактори, зумовлені особливостями фізіології та психології людини, називаються психофізіологічними.

Психофізіологічні небезпеки в сучасному світі є наслідком цілісності або розладу, стійкості чи дисгармонії, спокою або тривоги, успіху чи невдач, фізичного та морального благополуччя. На сьогодні не існує жодного фактора психофізіологічних небезпек, який би не впливав на людину. Кожен з цих факторів залежно від тривалості дії можна віднести до постійних або тимчасових.

Психофізіологічними факторами потенційної небезпеки постійної дії слід вважати:

1. Недоліки органів почуттів (дефекти зору, слуху та ін.).

2. Порушення зв'язків між сенсорними і моторними центрами, внаслідок чого людина не здатна реагувати адекватно на ті чи інші зміни, що сприймаються органами почуттів.

3. Дефекти координації рухів (особливо складних рухів і операцій, прийомів і т.п.).

4. Підвищена емоційність.

5. Відсутність мотивації до трудової діяльності (незацікавленість в досягненні цілей, незадоволення оплатою праці, монотонність праці, відсутність пізнавального моменту, тобто нецікава робота тощо).

Психофізіологічними факторами потенційної небезпеки тимчасової дії є:

1. Брак досвіду (поява імовірної помилки, невірні дії, напруження нервово-психічної системи, боязнь допустити помилку.

2. Необережність (може призвести до ураження не тільки окремої людини, але і всього колективу).

3. Втома (розрізняють фізіологічне і психологічне стомлення).

4. Емоційні явища (особливо конфліктні ситуації, душевні стреси, пов'язані з побутом, сім'єю, друзями, керівництвом).

Діяльність людини можна розділити на дві категорії фізичну і розумову.

Фізична діяльність -діяльність, пов'язана з конкретними предметними діями (наприклад, перевезення вантажу, інструментальне виробництво тощо).

розумова діяльністьпов'язана з психічними процесами, під час яких людина планує свої дії, оперуючи образами та мовними символами.

Людина в діяльності виступає як особистість, яка має певні мотиви і намічені цілі. Мотивами можуть виступати потреби, почуття і т.п. Для здійснення діяльності необхідно мати об'єкт діяльності, внутрішні спонукання, а також співвідношення спонукання і цілей людини, які він хоче досягти в результаті своєї діяльності. Наприклад, людину до діяльності спонукає або особисте збагачення (задоволення своїх потреб), або неможливість фізичного існування бездіяльності.

Небезпечні і шкідливі виробничі фактори та їх вплив на персонал

Небезпечні і шкідливі виробничі фактори, які мають місце при роботі з ЕОМ, можна класифікувати на такі види:

- ЕОМ як безпосереднє джерело електромагнітних і електростатичних полів, а в деяких випадках і рентгенівських випромінювань;

- негативні фактори, що виникають при сприйнятті і відображенні інформації з екрану дисплея і впливають на зір; невідповідність навколишнього середовища (освітлення, мікроклімат, забарвлення приміщення, надмірний шум, вібрація і т.п.) фізіологічним потребам людського організму;

- невідповідність робочого місця антропометричним даним оператора ЕОМ;

- монотонність праці.

Названі фактори викликають підвищені стомлюваність, розлад пам'яті головний біль, трофічні захворювання, порушення сну, біль в зап'ястях і пальцях, а також в попереку.

4.9 .2 . Нормування небезпечних і шкідливих виробничих факторів

Тимчасові допустимі рівні електромагнітних полів (ЕМП), що створюються ПЕОМ на робочих місцях користувачів, а також в приміщеннях освітніх, дошкільних та культурно-розважальних закладах не повинні перевищувати наступних значень:

За напруженістю електричного поля в діапазонах:

5 Гц - 2 кГц 25 В / м;

2 кГц - 400 кГц 2,5 В / м.

За щільністю магнітного потоку в діапазонах:

5 Гц - 2 кГц 250 нТл;

2 кГц - 400 кГц 25 нТл.

За напруженістю електростатичного поля: 15 кВ / м.

У названому СанПіН наводяться також тимчасові допустимі рівні ЕМП, що створюються безпосередньо ПЕОМ, методика інструментального контролю цих параметрів і їх гігієнічна оцінка.

Крім того, регламентуються візуальні параметри Дмитрий Мансуров, контрольовані на робочих місцях.

Психофізіологічні чинники - чинники, що характеризують тяжкість і напруженість праці.

Важкість праці - фактор трудового процесу, що відображає навантаження на опорно-руховий апарат і функціональні системи організму людини (серцево-судинну, дихальну та інше), що забезпечують його діяльність, який характеризується фізичної динамічним навантаженням, що підіймається, і вантажем, стереотипними робочими рухами, статичним навантаженням, робочої позою, нахилом корпусу, переміщеннями в просторі.

Створенням оптимальних умов роботи для попередження фізичних перевантажень займається наука ергономіка, і в даному курсі ми це питання піднімати не будемо.

Напруженість праці - фактор трудового процесу, що відображає навантаження переважно на центральну нервову систему, органи чуття, емоційну сферу працюючого, який характеризується такими показниками, як інтелектуальні, сенсорні, емоційні навантаження, монотонність навантажень, режим роботи.

Напруги діляться на:

Інтелектуальне напруга - напруженість пам'яті і мислення

Сенсорне напруга - напруженість уваги, аналізаторів

Монотонія - напруга, викликане одноманітністю виконуваних дій, неможливістю перемикання уваги, підвищеними вимогами до концентрації і стійкості уваги.

Політон - напруга, викликане необхідністю переключень уваги, частих і в несподіваних напрямках.

Фізичне напруга - напруга організму, викликане підвищеним навантаженням на руховий апарат людини.

Емоційне напруження - напруга, викликане конфліктними умовами, підвищеною ймовірністю виникнення аварійної ситуації, несподіванкою або тривалим напругою інших видів.

Напруга очікування - напруга, викликане необхідністю підтримки готовності робочих функцій в умовах відсутності діяльності.

Мотиваційнийнапруга пов'язано з боротьбою мотивів, з вибором критеріїв для прийняття рішення.

Втома - напруга, пов'язана з тимчасовим зниженням працездатності, викликаним тривалою роботою.

Напруженість уваги (сенсорне напруга) характеризується тривалістю зосередження спостереження, числом об'єктів одночасного спостереження, кількістю вступників сигналів. Такий характер діяльності притаманний працюючим:

-з Дмитрий терміналами,
- водіям транспортних засобів,
- диспетчерам,
-оператора,
- спостерігає за сигналізацією на пульті управління, і ін.

Ступінь напруженості аналізаторскіх функцій для зорового аналізатора залежить:

- освітлення,
- від розміру об'єкта розрізнення і відстані об'єкта від очей,
- відмінності в контрастності об'єкта розрізнення і фону,
- для слухового аналізатора -від шуму, співвідношення між рівнями мови і шуму.

Освітлення. Помічено, що при посиленому освітленні продуктивність праці може підвищитися навіть не тому, що підвищилася зорова чутливість, а тому, що працювати в світлому приміщенні приємніше. Сила світла, що падає на робоче місце, повинна бути достатньою, щоб уникнути зайвої напруги зору при роботі. Велика освітленість потрібно в тих випадках, коли робота пов'язана з дрібними деталями. Підвищити зорову чутливість на роботі можна не тільки посиленням джерела світла, але і застосуванням контрастів. Біле на чорному при кілька низької освітленості може відчуватися краще, ніж біле на сірому тлі при нормальній освітленості.

Погано діє на психічний стан людини нерівномірність освітлення (поява в робочій зоні блисків, яскравих світлових плям, що викликають дратівливість і втому). Тому рекомендується використовувати матові поверхні освітлювальних приладів, тому ж рівномірний денне світло (якщо він достатній) краще світла штучного.

Раніше у гігієністів існувала думка, що шкідливо одночасне поєднання штучного освітлення з природним. Зараз це думка піддається сумніву. Ясно, що сутінковий природне освітлення, яке потребує напруженої адаптації, - несприятливий умова для роботи і тому слід вводити додаткове штучне освітлення.

Проводилися спеціальні дослідження з питання про те, яке світло освітлювального приладу краще впливає на роботу і перш за все на психічний стан робітника. Зроблено висновок, що краще біле або жовтувато-біле освітлення, а з кольорових зелене має перевагу перед синім і особливо перед червоним.

Впливають на стан людини під час роботи і атмосферні умови: температура, склад повітря, тиск, рух повітря, його фізико-хімічні властивості і т. Д.

Наступний фактор, несприятливо впливає на психіку, - шум. Чим свідоміше і складніше робота, тим більше негативно на неї діють відволікаючі звуки. Коли робочі дії здійснюються в більшій чи меншій мірі автоматично (як міцно сформований навик), сторонні звуки, якщо вони не різання і не різноманітні, несприятливої \u200b\u200bдії на стан людини і продуктивність його праці не надають. На цьому спостереженні грунтується застосування функціональної музики.

Тривалий і одноманітний шум володіє монотогеннимі властивостями. Він знижує швидкість і точність сенсомоторних процесів, а також увагу людини.

Емоційні напруги - мають місце:

- при роботі з напруженим графіком;
- на потокової лінії або конвеєрі;
- в потенційно небезпечних умовах в зв'язку з можливістю аварійних ситуацій і ризиком для власного життя і здоров'я
- необхідність виконання робіт при дефіциті часу;
- коли робота пов'язана з відповідальністю за безпеку інших осіб (оператори, професії управлінської праці та інші, діяльність яких передбачає персональну відповідальність);
- з матеріалами, сировиною, обладнанням, забрудненими хімічними речовинами, радіонуклідами та ін.

Естетичний дискомфорт викликає емоційні напруги, має місце при роботі:

- з трупними матеріалами,
- разложившимися біологічними тканинами,
- природними і патологічними компонентами,
- при наявності на робочому місці стійких і важче переносяться запахів і т.п.

Фізіологічний дискомфорт створює робота:

- в респіраторах,
- пневматичних костюмах,
- гумових чоботях,
- фартухах і рукавицях з просвинцьованої гуми і т.п.

Ритм і темп роботи також в певних умовах можуть надавати несприятливий вплив на стан здоров'я працюючого, продуктивність і якість праці. В процесі праці у працюючих, що мають професійний досвід, виробляється певний ритм, економний автоматизм рухів, при яких досягається найвища працездатність з найменшими енергетичними затратами.

Важливе значення для людини має також і темп роботи. Якщо величина енерговитрат є показниками тяжкості роботи, то темп роботи визначає її напруженість. Дуже несприятливими з точки зору фізіології є примусовий темп роботи, навіть якщо він занадто повільний. Найменш обтяжливий вільний темп. Тому пульсуючий хід конвеєра краще безперервного. Порушення ритмічності праці через технічних і організаційних негараздів, простої, очікування і т.п. дратують працюючого, так як призводять крім іншого, до руйнування усталеного в центральній нервовій системі стереотипу робочих дій, викликаючи роздратування і, як наслідок, передчасне стомлення працюючого.

Режим роботи.

Оптимальний режим роботи здійснюється в комфортних умовах, при нормальній роботі технічних пристроїв.

Екстремальні умови - умови, що вимагають від працюючого максимального напруги фізіологічних і психічних функцій, різко що виходить за межі фізіологічної норми. Відхилення від оптимальних умов діяльності вимагають підвищеної вольового зусилля або, інакше кажучи, викликають напругу.

При організації виробничого процесу слід враховувати т.зв. «Криву роботи». У процесі робочого дня продуктивність працівника, пов'язана з його фізіологічними можливостями, змінюється, і в цих змінах можна виділити кілька періодів:

період впрацьовування - в цей відрізок часу відбувається наростання продуктивності праці;

період високого, стабільного рівня максимальних можливостей (в цей період стомлення відсутня);

період повної або стійкої компенсації. Що з'явилося втома веде до деякого зниження максимальних можливостей організму, проте їх ще досить, щоб вольовим зусиллям зберегти продуктивність на колишньому рівні завдяки «резервним можливостям», які є в організмі;

період нестійкої компенсації. При ослабленні вольового напруги продуктивність знижується. Однак, незважаючи на зниження «резервних можливостей» перед закінченням роботи людина в ряді випадків може вольовим напругою зберігати високий рівень продуктивності праці ( «кінцевий порив»);

період стійкого зниження продуктивності праці. Посилення стомлення настільки знижує максимальні можливості, що вольовим зусиллям людина вже не в змозі зберігати заданий рівень продуктивності праці навіть в короткі інтервали часу.

Як правило, закінчення цього періоду настає до часу обідньої перерви, після якого зазначені фази повторюються.

Чергування робіт по змінах надає на працюючого негативний психологічний вплив, так як вимагає певної перебудови організму. (Добові чергування, робота тільки в нічну зміну, без природного світла і т.п.)

Несприятливі фактори, що підвищують напругу:

1) фізіологічний дискомфорт, т. Е. Невідповідність умов роботи нормативним вимогам;
2) біологічний страх;
3) дефіцит часу на обслуговування;
4) підвищена складність завдання;
5) підвищена значущість помилкових дій;
6) наявність релевантних перешкод;
7) неуспіх внаслідок об'єктивних обставин;
8) дефіцит інформації для прийняття рішень;
9) недовантаження інформацією (сенсорна депривація);
10) перевантаження інформацією;
11) конфліктні умови